TOP 3 artes marciales para conseguir más seguridad en ti mismo
Las artes marciales están concebidas como una herramienta de defensa, y es indudable que con las técnicas y los movimientos que se aprenden, se adquieren los conocimientos necesarios para reaccionar ante un ataque. Pero, ¿sabías que también son eficaces para...
3 consejos para lavar y doblar un JUDOGI
Si te has iniciado en el mundo de las artes marciales y ahora quienes saber cómo cuidar el material que utilizas, ¡te interesa lo que hoy te contamos! Saber cómo lavar un judogi es imprescindible para que alargar su vida útil y que se mantenga en buenas...
Cómo vencer los nervios antes de un combate
Las artes marciales implican afrontar combates con regularidad, tanto para conseguir subir de nivel como para poner en práctica los conocimientos que se van aprendiendo. Al ser una prueba, es normal sentir nervios antes de un combate. Para que no se apoderen de...
Consejos para el mantenimiento de los guantes de boxeo como el primer día
Además de los golpes continuos que reciben los guantes de boxeo, el interior también se ve afectado por el uso. Y, de hecho, es esta la zona que presenta mayor problema en lo que respecta al mantenimiento. Si quieres conservarlos nuevos, aunque pase el tiempo,...