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Autodefensa: herramientas para protegerse y ganar confianza
La autodefensa es una herramienta que nos ayuda a proteger nuestra integridad física, pero que también contribuye a nuestro bienestar emocional y psicológico. Hoy te contamos las herramientas que puedes utilizar de acuerdo con la ley, así como las que no. ¿Qué...![El material necesario para practicar karate](https://www.warriorsbarcelona.com/wp-content/uploads/2024/01/material-necesario-practicar-karate-735-1000x675.jpeg)
El material necesario para practicar karate
El karate es una disciplina milenaria que demanda destreza física y mental y es, probablemente, la más conocida de todas las artes marciales que hay. También es conocida su vestimenta blanca que se acompaña de un cinturón de diferentes colores. Pero estos son solo...![Fomentando la confianza y el respeto desde pequeños](https://www.warriorsbarcelona.com/wp-content/uploads/2023/12/fomentando-confianza-respeto-pequenos-735.jpg)
Fomentando la confianza y el respeto desde pequeños
Durante la infancia, los menores desarrollan diferentes habilidades que marcarán su paso posterior por la adolescencia y la vida adulta. Por esta razón, es conveniente centrarse en valores que sean útiles en el día a día y en distintos entornos. Por ejemplo,...![¿Cuál es la defensa personal más efectiva?](https://www.warriorsbarcelona.com/wp-content/uploads/2023/10/defensa-personal-efectiva-735.jpeg)