


Clases de defensa personal para mujeres
Hoy en día, la preocupación por la seguridad personal se ha incrementado, en particular para las mujeres, que ahora, más que nunca, somos conscientes de los riesgos potenciales del día a día. Ante esta realidad, la defensa personal para mujeres es la...
La defensa personal femenina
Aunque la mayoría de los cursos de defensa personal femenina se enfocan en habilidades para destruir rápida y eficientemente a un atacante, el entrenamiento de defensa personal también debe incluir métodos para evitar, de inicio, que una confrontación se vuelva...
Consejos de seguridad en tu ciudad
¿Te parece que la seguridad en tu ciudad es insuficiente? No eres la primera persona, ni la última, en sentirse así. Vivimos en una sociedad hiperconectada a nivel digital y al mismo muy desconectada en términos personales. Además, las grandes...
Aprende a defenderte | Nosotros te ayudamos
Si eres una persona tímida o insegura es posible que en muchas ocasiones te sientas atacada. También es posible que tus amigas o tu familia te animen con la conocida frase: “¡Aprende a defenderte!” El problema suele ser que la sola idea de aprender a defenderse tiene...