Judo: consejos y técnicas para principiantes
El judo es una de las artes marciales más populares en nuestro país. Si estás pensando en iniciarte tú o alguien de tu familia, no te pierdas estos consejos de judo para principiantes. ¿Qué es el judo? Aunque parezca una disciplina de gran antigüedad, el judo fue...
Equipamiento esencial para practicar artes marciales
El equipamiento para artes marciales es necesario a la hora de practicar cualquiera de estas disciplinas. En este artículo, veremos cuál es el más popular. ¿Cuál es el equipamiento de las artes marciales? Cuando hablamos del equipamiento para...
Rutinas de entrenamiento efectivas para practicar kickboxing
El kickboxing es una disciplina dentro de las artes marciales con un nivel alto de exigencia. Es decir, que si quieres practicarlo e ir avanzando en tus conocimientos y habilidades, vas a tener que ponerte en forma. Para ello, hoy te dejamos algunas rutinas de ejemplo...
Usos del bastón en las artes marciales
Las técnicas y movimientos de estas disciplinas son de sobra conocidos. Pero no lo son tanto los diferentes elementos que se pueden emplear en los combates. Hoy te hablamos del bastón en las artes marciales. ¿Qué es el bastón en las artes marciales?...