Artes marciales para combatir el bullying
En ocasiones y, por supuesto, sin pretenderlo, tendemos a poner el foco de la prevención de la defensa en la víctima. Queremos enseñar a los más pequeños a combatir el bullying, a defenderse, a salir airosos de cualquier conflicto que se les pueda presentar. Sin...
Las artes marciales más efectivas en defensa personal
Aunque los más puristas no las reconozcan todas, existen cientos de artes marciales. La mayoría de ellas se pueden utilizar para defensa personal, pero algunas son más prácticas que otras en este sentido. Las cinco de las que hablamos a continuación son...
Conoce el reglamento de Karate
¿Es posible redactar una buena guía sobre el reglamento de Karate en un solo post? Lo cierto es que hablamos de un arte marcial muy antiguo y complejo. Desgranar todas las reglas y excepciones para su práctica sería una tarea titánica y poco útil para ti....
¿Cuál es el objetivo principal del karate?
Si estás pensando en hacer kárate o un deporte de contacto por el que te sientes atraído, pero no sabes bien si es la mejor opción para ti, te acercamos cuál es el principal objetivo del karate. Además de otros aspectos que puedes lograr con esta disciplina....