¿Qué es el Karate Shotokan y para qué sirve?
El Karate es una disciplina muy completa que te permite ganar en elasticidad, confianza y seguridad. Dentro de este deporte hay diversas variantes, y encontrar la que más te gusta y encaja puede marcar la diferencia. Por ello, te acercamos todo lo que debes saber...
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¿Estás pensando en iniciarte en las Artes Marciales? Los beneficios de su práctica son numerosos y variados: ayudan a conseguir y mantener un buen estado de forma, a adquirir autocontrol y mejorar la disciplina, e incluso son una excelente manera de combatir el...
¡En San Valentín, ven a practicar Artes Marciales con tu pareja!
El Kick Boxing nos pone en forma, física y mentalmente. El equilibrio, la fuerza, la concentración y la memoria mejoran. Y, ahora, vamos a darle un repaso a la historia y a las leyendas relacionadas con San Valentín, Cupido y los enamorados. Este dulce Cupido, con su...
Artes marciales para luchar contra el estrés
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