¿Cuál es el arte marcial más adecuado para adultos?
El mundo de las artes marciales abarca diferentes disciplinas, aunque haya algunas que son más populares que otras. Puesto que cada una de ellas cuenta con sus propias características, en función de las preferencias o las necesidades que se tengan, podrán ser más o...
Beneficios de practicar kickboxing
Si estás buscando artes marciales que te puedan resultar útiles en el día a día como herramienta de defensa personal, esta de la que te hablamos hoy puede interesarte. Es una combinación de varias artes, entre las que se incluyen el karate y el muay thai, y consiste...
Kick boxing para mujeres: beneficios
Si te estás planteando comenzar a dar clases de kick boxing para mujeres te acercamos todas las claves que debes conocer al respecto. Estos son los beneficios que te puede reportar. Por qué apostar por el kick boxing para mujeres Pues bien, el kick boxing es una...
