Cómo perfeccionar tu técnica en el karate
El karate es un arte marcial japonés que combina movimientos precisos con diversas técnicas de ataque y de defensa. Como en cualquier otra disciplina, llegar a dominar ambos requiere de tiempo y, sobre todo, de mucha práctica. Si estás buscando algunos trucos para...
Artes marciales: cómo comenzar y encontrar tu estilo
Existen diferentes estilos de artes marciales, y si estás comenzando, puede resultar difícil saber cuál elegir. Cada disciplina tiene su propio origen y características, así que tendrás que ir descubriendo cada una de ellas hasta dar con la que se adapta mejor a...
Fortalece cuerpo y mente con las artes marciales
Las artes marciales son disciplinas que cuentan con una larga tradición, dado que se remontan a miles de años atrás. Además de ser una forma efectiva de aprender técnicas de autodefensa, son un camino hacia el fortalecimiento del cuerpo y la mente. Si bien...