Cómo hacer un buen entrenamiento de taekwondo

por Redacción | Mar 28, 2024 | Artes Marciales

El taekwondo es un arte marcial que se caracteriza por el uso de las patadas frente a otros movimientos. Para poder trabajar su técnica, es necesario entonces tener un buen control del equilibrio, fuerza y flexibilidad. Todas estas habilidades se desarrollan cuando se...

¿Cuáles son las mejores artes marciales para defensa personal?

por Redacción | Feb 20, 2024 | Defensa Personal

Las artes marciales han sido parte de diferentes culturas y llevan siglos siendo practicadas como una forma de autodisciplina y de defensa personal. En la actualidad, muchas se han fusionado y han dado lugar a otros estilos nuevos, por lo que la elección de...

Tipos de patadas en el TAEKWONDO

por Redacción | Ene 5, 2024 | Artes Marciales

Todas las artes marciales incorporan golpes con los brazos y las piernas en mayor o menor medida. Hoy nos centramos en el que trabaja más estas últimas, por contar con diferentes técnicas que incluyen varias alturas, giros, saltos y una fusión de todos ellos. Son...

Equipamiento necesario para taekwondo

por Redacción | May 16, 2023 | Artes Marciales

Si te has decidido a practicar taekwondo, una de las artes marciales más populares del mundo, o estás valorando esta opción, seguramente te estés preguntando qué tipo de equipamiento necesitas para comenzar. En este artículo, te contamos cuál es el equipamiento para...

Equipamiento necesario para el taekwondo

por Redacción | Oct 7, 2022 | Artes Marciales

Las artes marciales son cada vez más populares, pero si se desea practicarlas correctamente, hay que contar con todo el material necesario. Hoy nos centramos en el equipamiento para taekwondo, un arte marcial que nación al sur de Corea y que cada vez tiene más...