¿Cuáles son los principales componentes del kárate?
El kárate es un arte marcial milenario con raíces japonesas y es conocido por su enfoque en la autodefensa y el desarrollo personal. Este disciplinado sistema de combate tiene una historia muy rica, y quizás sea por eso que, siglos después, todavía siga teniendo...
¿Cuál es la defensa personal más efectiva?
Si quieres aprender a protegerte ante los imprevistos que puedan suceder, lo que necesitas es saber defensa personal. Pero como sucede con las artes marciales en general, existen múltiples opciones, y si no tienes conocimientos al respecto, puede resultar...
Karate en competición: estrategias y preparación para destacar en torneos
El karate es un arte marcial que combina diferentes técnicas de golpeo y de bloqueo y que se puede aprender tanto para adquirir conocimientos de defensa como para participar en torneos. Hoy nos centramos en estos últimos. Puesto que es necesario contar con una buena...
